Nagyon szeretjük ezt az egészséges köretet hétköznapokra és Ünnepekre is szoktam készíteni nagyon finom ,és sok időt nem vesz igénybe .
Hozzávalók
4 adag / 40 perc elkészítési idő
-
125 g bulgur
-
2 maroknyi mirelit zöldség keverék
-
sárgarépa,karfiol,brokkoli,
-
1 kis db tejföl
-
10 dkg reszelt sajt
-
1 nagy fej vöröshagyma
-
5-6 dkg kocka bacon
-
2 gerezd fokhagyma
-
só
-
ételízesítő
-
grill fűszer
Kevés őrölt bors
Zöldséget főzzük meg forrásba lévő ételízesítős sós vízbe következő forrás pontig ,majd szűrjük le - Bulgurt készítsük el a csomagoláson leírtak alapján,ha nincs rajta akkor 1,5 liter sós forrásba lévő
- vízbe tegyük és kb 20 perc alatt főzzük készre majd szűrjük le. Keverjük össze a főtt zöldséggel
- majd adjuk hozzá a bacon, fel szeletelt hagymát keverjük össze fokhagymás tejföllel majd szórjuk
- meg sajttal és 190 c előmelegített sütőben 10 perc alatt pirítsuk meg szép színűre és tálaljuk.
Zsanette Íz világ Gastro & Konyhája
Kövess a Facebookon is a finom Receptekért !
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: